Rodičovský manuál je hitom sociálnych sietí. Edukuje nielen mamičky a otcov, ale aj zdravotníkov

Skupinu Rodičovský manuál na sociálnych sieťach sledujem nielen ja, ale aj ďalších vyše 9-tisíc mamičiek, oteckov, starých rodičov a ďalších, ktorí si nechajú poradiť v širokom sortimente produktov, ktoré ponúkajú lekárne. Ktorý opaľovací krém má najlepšie zloženie? Ktoré probiotiká sú najkvalitnejšie? K týmto otázkam sa vyjadruje farmaceutická laborantka a agrobiotechnologička Mária Lamparská.

Pred tým, než ste projekt na edukáciu rodičov založili, vyštudovali ste zdravotnú školu a následne agrobiotechnológiu. Počas štúdií ste sa venovali aj zaujímavým výskumom. O čo islo?
Odbor agrobiotechnológie je jeden z viacerých podskupín biotechnológií. Počas štúdia som podrobne študovala fyziológiu (funkcie orgánov) rastlín, zvierat, ľudského tela a hlavne mikroorganizmy. Veľkou súčasťou môjho štúdia bola genetika a molekulárna biológia. Izolovali sme DNA a následne sme ju aj modifikovali. Niekoľko cvičení sme absolvovali v priestoroch SAV (Slovenská akadémia vied), kde sme geneticky modifikovali tabakovník. Niekoľko semestrov sme strávili vo Výskumnom ústave v Lužiankach, kde sme pracovali so spermiami zajacov. Tu nás vyučovali embryológiu a metódy genetickej manipulácie. Veľmi zaujímavý a prínosný bol pre mňa predmet toxikológia, kde sme okrem iného mikroskopovali mozog. Množili sme DNA, sekvenovali ju, učili sme sa výrobu biologických liekov, vakcín, monoklonálnych protilátok a iné. Veľkou časťou štúdia bola práca s mikroorganizmami, spoznávanie ich metabolizmu s cieľom využiť túto aktivitu na výrobu bionafty, bioetanolu, ale aj výrobu mliečnych produktov, alkoholických nápojov, pekárenských produktov. Ja osobne som pracovala v diplomovej práci s Laktobacilmi. Zisťovala som ich schopnosť odstraňovať ťažké kovy zo životného prostredia (bioremediácia). A tu nadviažem aj na prepojenie s ekológiou, ktorú sme v tomto odbore tiež čiastočne študovali. Je to naozaj veľmi široké zameranie. Takže je to odbor, ktorý je uplatniteľný v potravinárstve, výskume, poľnohospodárstve, génovom inžinierstve, šľachtiteľstve. Páči sa mi, že sme prakticky mohli tieto aktivity vykonávať a nezostali sme len v rovine teoretickej.

Zároveň by som ale doplnila, že som vyštudovala na strednej zdravotníckej škole odbor farmaceutický laborant a vďaka tomu som pracovala niekoľko rokov v lekárni, kde som vydávala voľnopredajné lieky, doplnky výživy, zdravotnícke pomôcky a poskytovala som poradenstvo a pripravovala niektoré individuálne pripravované lieky v laboratóriu. Takže som aj zdravotník.

Pod profilom Rodičovský manuál radí Mária Lamparská. Foto: archív ML

Ako vznikol projekt Rodičovský manuál?

Projekt Rodičovský manuál som najprv vytvorila na webovej stránke, aby mali rodičia všetky témy na jednom mieste prehľadne spracované. Súčasne som vytvorila na jednej zo sociálnych sietí profil Rodičovský manuál. V súčasnosti je profil na dvoch sociálnych sieťach. Dôvodom vzniku tohto projektu boli práve sociálne siete, kde sú rôzne skupiny, v ktorých si matky radili, ako liečiť deti, ako ich prikrmovať, no a často boli tie rady nesprávne, prípadne sa pridružili predajcovia MLM produktov, ktorí radili často nielen nesprávne, ale aj oddiaľovali potrebné vyšetrenie dieťaťa lekárom. Taktiež šírili dezinformácie o liekoch a propagovali na úkor zdravia ľudí ich produkty. Často som čítala, ako sú lieky a doplnky z lekárne škodlivé, neúčinné a toto naozaj nepomáha rodičom a už vôbec nie deťom. Sociálne siete sa však začínajú zahlcovať ľuďmi, ktorí dávajú rady a je ťažké vedieť separovať, čo je pravda a čo, naopak, nie. Nečudujem sa ľuďom, že sa v tom strácajú.

Preto som sa rozhodla písať o rôznych látkach podľa štúdií. Avšak tento projekt sa rozbehol aj medzi zdravotníkov. Mala som možnosť prednášať farmaceutických laborantom na konferencii o možnostiach podpory dojčenia v lekárni. Taktiež som napísala pre zdravotníkov brožúru o podpore dojčenia, o riešení komplikácií spojených s dojčením. Píšem články pre projekt Som farmaceut. Naskytujú sa mi ďalšie možnosti, ako edukovať zdravotníkov o podpore dojčenia. Podarilo sa mi vydať odborný článok v časopise Praktické lekárnictvo. Za mňa sú to veľké úspechy, o ktorých som nikdy ani nesnívala.

Mária Lamparská rozoberá na sociálnych sieťach témy, ktoré rodičov zaujímajú. Foto: rodicovskymanual.sk

Všimla som si, že radíte hlavne mamičkám v témach, ktoré ich trápia – aké vitamínové doplnky sú najvhodnejšie, po akom opaľovacom kréme siahnuť atď. Podľa čoho si volíte témy?

Keďže mám sama dve malé deti, tak som zo začiatku písala o témach, ktoré sa aj nás doma týkali. Neskôr mi písali mamičky, ktoré potrebovali poradiť, a tak som videla, čo je potrebné riešiť. Snažila som sa žiadnu z tém nepodceniť a vždy som brala interakciu s rodičmi vážne, čo ma častokrát posunulo hlbšie v hľadaní poznatkov o danej téme. Témy spracúvam podľa štúdií a podľa praxe v lekárni. Napríklad pri liečive na zníženie teploty odporúčajú odborné štúdie množstvo účinnej látky podľa váhy dieťaťa. Avšak ja ako farmaceutický laborant viem, že SPC, teda súhrn charakteristík lieku, podľa ktorého lekár či lekárnik určuje dávku lieku alebo sleduje jeho indikáciu (diagnózy, na ktoré je liek určený), je pre mňa záchytný bod. V tomto SPC je limit účinnej látky, teda nie vždy platí že liečivo sa určuje podľa váhy, ale treba zohľadniť aj limit, ktorý je určený výrobcom. Na Slovensku je limit 500 mg na deň u detí s váhou do 30 kg, zatiaľ čo v Nemecku je to 600 mg s váhou do 30 kg u malých detí. Tento limit by však bol prekročený v oboch štátoch, ak by sme sa držali len odporúčania napríklad 10 mg na 1kg 3 – 4-krát denne. Ďalšie štúdie, ktoré hovoria o výskyte akútneho zápalu obličiek u detí s nadváhou pri užití tejto dávky to potvrdzujú. Aj keď bola dodržaná dávka 10 mg na 1kg váhy tak u dieťaťa s nadváhu nastal vedľajší účinok, pretože vekovo dieťa nemalo na to vyvinuté obličky.

Aktuálne žijete prechodne v Bavorsku. V čom sú rozdiely, čo sa týka zdravotníctva, medzi touto krajinou a Slovenskom?

Také najväčšie rozdiely sú, že praktický lekár ošetruje detí i dospelých, čo je fajn, ak je chorý rodič aj dieťa. Lekár má viac vyšetrovacích miestností, recepciu, kde pracuje niekoľko sestier, tiež čakáreň. Väčšinou sa musíte objednať, avšak termín vám dajú veľmi skoro, aj v ten istý deň, hlavne ak ide o dieťa, je to otázka hodín. Lekár ordinuje doobeda (do 12 hodiny), potom má prestávku (do 15 alebo 16 hodiny) a ďalej ordinuje do 18 hodiny, čo je fajn, ak nechcete vymeškať v práci. Často v tejto pauze lekár cestuje za pacientami, ktorí nemôžu prísť. Lekár predpíše lieky elektronicky, a to aj voľnopredajné lieky, ktoré pre deti úplne uhradí poisťovňa. Je pravda, že sú tu vyššie odvody, ale je to úmerné službe. Lekár netlačí papier so správou. Má v počítači tabuľku s výsledkami testov, ktoré robia sestry. Lekár pacienta dovyšetruje a zváži liečbu. Nemáte žiadne papierové karty. Všetko je elektronické. Antibiotiká tu predpisujú po dôkladnom vyšetrení. Niektoré doplnky, napríklad na liečbu močových ciest, tu pre deti nezoženiete, pretože ak majú deti ťažkosti, ako je bolesť, pálenie pri močení, tak musíte ísť k lekárovi. Majú to šikovne vymyslené.

Aké máte plány s projektom Rodičovský manuál do budúcna?

To je veľmi dobrá otázka. Keďže z tejto činnosti nemám takmer žiaden zárobok, tak sa budem snažiť pokračovať v intervale, ktorý mi bude umožňovať rodinný a pracovný život. Nikdy som nepropagovala niečo, za čo som dostala peniaze. Vždy som produkty vyberala na základe kritérií stanovených v štúdiách a po vlastnom uvážení. Preto ma samotná stránka neuživí. Moje pravidlo je, že stránka nemôže byť na úkor času stráveného s rodinou. Preto uvidíme, ako to pôjde ďalej. Ale rozhodne by som chcela aj naďalej pokračovať v tejto činnosti. Stránka ma posunula odborne ďalej a pomohla mi nadviazať kontakty s mnohými odborníkmi, s ktorými sa radím, prípadne mi poskytujú odborné vyjadrenia pre rodičov. Taktiež spolupracujem so psychologickou poradňou, ktorá píše pre moju stránku články o výchove detí. Stránka mi poskytla možnosti podeliť sa o vedomosti s viacerými zdravotníkmi, preto je potenciál, že stránka bude súčasťou rôznych projektov. Ale to ukáže čas.

314